怎样快速去痘痘
怎样快速去痘痘
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超级包包北北6 楼主
1楼2019-11-07 09:37:25

一、长痘痘原因

1、饮食习惯。辛辣、油炸、油腻等刺激性食物,会使胃肠燥热,热毒外显形成痘痘;高糖、腥发、高脂肪的食物会促进皮脂腺分泌增加,不能及时排出的皮脂腺便会堵塞毛孔,渐渐的形成痘痘。

2、生活习惯。不及时更换枕巾枕头,容易造成脸部螨虫感染;螨虫的排泄物会堵塞毛孔,毛孔发炎就会长出痘痘;脸部头发的清洁不注意、喜欢用手碰触脸颊等容易造成脸部细菌感染,诱发痘痘;卸妆、脸部清洁不彻底等也是诱发痘痘的常见原因。

3、环境影响。随着社会的进步,工业越来越发达,环境的污染也越来越严重,空气中的化学成分,会随着毛孔的呼吸进入人体的血液循环,造成人体内分泌失调,从而引发痘痘。

4、作息习惯。作息不规律,经常熬夜会促使人体的生理功能失衡,从而诱发痘痘。

5、药物刺激。口服避孕药、减肥药、催经药等会刺激人体内分泌失衡,引发痘痘。

二、快速去痘痘的方法

1、养成良好的清洁习惯

如果常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳,那会让肌肤非常的不适,甚至还会过敏,堵塞毛孔,滋生痘痘。除此之外,如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以,要选择适合自己肌肤的洁面乳,同时养成良好的清洁习惯,是预防痘痘滋生的关键步骤。

2、及时补充水分

足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽,同时水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反,如果身体里水分不足,那将会影响新陈代谢,毒素就会在身体里面堆积,痘痘就会找上门来啦!因此,想要祛痘,那就要喝足够的水!

3、用温水洗脸

脸上长痘痘之后,肌肤就会变得非常的脆弱敏感,因此早晚在清洁脸部肌肤的时候也要非常注意。最好要用跟人体温度接近的水清洁脸部肌肤,这样才不会刺激肌肤引发更多的痘痘。

4、珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品,将两者混合,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉,简单易行。

操作方法:(1)取一枚生鸡蛋,将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。(2)避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。(3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。

试用感受:此面膜不太适合干性肌肤的MM使用,因为珍珠粉和蛋清都不够滋润,虽然能得到一定的去痘印效果,但用后感觉脸部很干。

5、中药美白去痘印面膜

材料:白术、珍珠、白芨、白蔹等等

步骤:将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml,偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,30分钟后,用清水洗净即可,隔日一次,建议晚上睡前使用。

功效:主要针对痤疮后留下的疤痕,通过中药透皮肤毛孔吸收作用,使有效成分集中作用在疤痕表面及深处,修复受损细胞,恢复其正常功能,调动细胞活性,增强细胞的新陈代谢,从内而外达到彻底消除疤痕,疗效明显,恢复光滑无暇的肤质。

6、正确使用痘痘药膏

外用的抗生素药膏,一般都是用来对付已有脓包的青春痘,它一样可以帮助青春痘消除红肿,这种药膏药性较强,原理在破坏伤口,加速之后的复原,所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏,湿敷在皮肤上,而不要直接涂擦,才不会过度刺激伤口。

另外可以用来快速击痘的还有复方类固醇药膏,它可以消退红肿、抑制发炎,药效较为温和,可以直接涂擦,不必湿敷。

三、预防痘痘的方法

1、补充睡眠

很多时候你在早上发现自己长痘痘的时候,是不是都是前一晚没睡好呢?而这个是因为我们在睡着的时候,其身体的新陈代谢会加快,这样就会帮助我们身体的毒素排出,并且新陈代谢加快也会让我们的皮肤变得更好,所以补充睡眠的话是可以预防痘痘的。

2、早起喝水

每天在早上起来的时候就开始喝水,因为早上的时候我们肠胃里的食物都被消化掉了,只剩下一些废物跟毒素,这个时候喝一杯水就可以帮助我们把肠胃里面的毒素都冲掉,然后再通过排便的方式排出体外。再者每天多喝水的人其长痘痘的几率也比别人少,并且肌肤也比较好。

3、多吃清热的食物

现在长痘痘的原因基本都是因为身体内热所导致的。所以在预防痘痘的时候我们就要从根部抓起,这个时候就要去除内热了。而日常如果吃点绿豆、苦瓜、冬瓜等具有清热的食物就可以帮助我们去除身体的内热,预防痘痘了。


痘痘的种类有几种

白头粉刺:白头粉刺是青春痘初期时的症状,多发于额头,眼角,上下眼皮和下巴处,毛囊漏斗部被角质化细胞堵塞,顶部被表皮覆盖,形成封闭式粉刺,看似稍微凸起的白头疙瘩

黑头粉刺:黑头粉刺是由于皮肤的代谢活力下降,导致毛囊口的弹性降低,使油脂氧化,过多的污垢堆积在毛囊口,形成黑头粉刺,多发于T字部位。

丘疹型痤疮:丘疹型青春痘是由于皮肤的代谢活力下降后,皮肤不能及时的清除皮肤表面的有害细菌,导致细菌感染,形成炎症、红肿。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,红红肿肿地有些发炎,突出皮肤表面。

囊肿型痤疮:囊肿型青春痘属于青春痘没有得到及时治疗的明显症状,多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,痘痘中心有脓包,看上去红红肿肿的。


各部位痘痘告诉你哪里生病了,脸上长痘痘怎么调理
痘痘位置:发际
对应脏腑:毛孔
原因:
1.多数是近期因为心理压力过大,疏解心情就可以了;
2.头发的油污堵塞了这里的毛孔,要注意清洁和保湿;因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
专家建议:
清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
痘痘位置:额头
对应脏腑:肝脏
原因:如果你的额头总长大粒痘痘,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
专家建议:
让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
中医研究发现,心火过旺,脾气不好,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意三适:
适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
痘痘位置:腮边
对应脏腑肝脏
表现:长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
原因:都是肾脏失常发出的警告!熬夜必然气虚,刚开始还只是脾脏的问题,加重之后必定累积肾脏。
专家建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
痘痘位置:左脸颊
对应脏腑:对应脏器为肝,提示肝火旺盛。
基本表现:严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己解压的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
原因:
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。

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    妙想天开 6
    2楼昨天 15:03
    咨询顾问要不要钱的呀?!
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    刹那之间 1
    3楼昨天 15:03
    这个妙随老师现在很出名呀,我之前也是跟她学习怎么祛斑,如何改善斑点皮肤的!
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    超级包包北北 6 楼主
    5楼昨天 15:21
    她人很好的,问了她一定会回复的,如果她在忙可能就会迟一点的!
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    loveyouing 5
    6楼昨天 15:23
    昨天妙随老师帮我分析了一下,我觉得很有道理。有专业的人帮就是不一样啊!我打算今天开始实践了!
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    不爱就完 7
    7楼昨天 15:28
    我原来也是满脸的斑点,真的很难看影响形象,现在根据老师的建议进行调理,皮肤好多,顺便给斑友们晒晒我祛斑成功的照片哈。楼主是个大好人!
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    弧度lala 11
    8楼昨天 15:34
    为了祛斑,改善肌肤来我都用了几千元的产品了,还不如老师说的几句话管用,唉。没文化真可怕啊!能早点认识她就好了,以后再也别乱用产品了~~
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    天使之爱恨 5
    9楼昨天 15:36
    妙随老师是美丽与智慧的化身!太专业了,如果她不说,自己根本学习不到。~~
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    张xiao艾 1
    10楼昨天 15:43
    现在还有活雷锋,难得,
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    圆脸也可爱 4
    11楼昨天 15:50
    我一开始以为她只是卖产品的。谁知道人家专业的知识也是杠杠的!


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